Орлиный глаз: Сайт Eye Exercises
13.08.15
Совсем недавно, 8 августа, был международный день хорошего зрения. А ведь теперь это, к сожалению, достаточно редкая роскошь. Статистика по этому поводу не радует. Так, в мире практически треть населения имеет какие-либо проблемы со зрением.
Полезный сайт Eye Exercises поможет избежать таких проблем. На нем можно найти упражнения для уставших глаз, которые помогут избежать переутомления и вытекающих из него последствий. Сайт англоязычный, но по картинкам с симпатичным мультипликационным героем практически все понятно. Если что – онлайн переводчики вам в помощь (достаточно, будет перевести только названия, чтобы понять, в чем суть), но для особо ленивых — подсказка:
1. Взгляд в темноту;
2. Движение глаз из стороны в сторону;
3. Движение вверх и вниз;
4. Движение по диагонали;
5. Круговые движения;
6. Ближняя и дальняя фокусировка;
7. Два варианта концентрации;
8. Два вида массажа.
Именно эти 10 упражнений, по мнению создателей сайта, и помогут нашим глазам. Ничего сложного ни в упражнениях, ни в сайте нет. Ну и не стоит забывать делать 20-секундные перерывы между упражнениями.
Не пропустите интересное!
Підписывайтесь на наши каналы и читайте анонсы хай-тек новостей, тестов и обзоров в удобном формате!
Обзор Bluetooth наушников OPPO Enco X3s: цепкие
0 
Новая модель полностью беспроводных наушников OPPO Enco X3s может удивить не только шильдиком ведущей аудио-компании, разбирающейся в акустике, но и дизайнерскими решениями. Расскажем подробнее
Audi представила концепт своего гоночного болида Формулы-1 Audi
В 2026 Audi впервые дебютирует в Формуле-1 со своей заводской командой и собственной силовой установкой, разработанной в Германии
Интернет остановился. Сбой в Cloudflare 18 ноября уронил сотни сайтов, включая терминалы McDonald’s интернет
Масштабный сбой в работе сервисов Cloudflare привел к остановке или существенному замедлению работы сотен сайтов по всему миру